¿Qué es el Modo Atleta Renpho? ¿Deberías encenderlo?

¿Cuál es la definición de un Atleta?

A los efectos del modo de atleta para las básculas inteligentes con Bluetooth de Renpho, un atleta se define como alguien que se ejercita constantemente durante aproximadamente 3 veces a la semana durante 2 horas. Esto también puede aplicarse a las personas que solían hacer ejercicio con frecuencia durante un largo período de tiempo, pero ahora lo hacen menos. Este modo también es adecuado para personas involucradas en deportes de resistencia, como correr y andar en bicicleta.

¿Por qué es necesario el modo Atleta en una escala de grasa corporal?

Se descubrió que la estimación de la grasa corporal mediante el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) puede sobrestimar el porcentaje de grasa corporal de los atletas adultos. Se dice que las variaciones fisiológicas de los atletas explican la diferencia en la composición corporal en comparación con la persona promedio con un estilo de vida moderadamente activo. Tales variaciones incluyen mayor densidad ósea y niveles de hidratación en los atletas. Por lo tanto, para obtener los resultados de medición más precisos, los atletas adultos deben activar el Modo Atleta en la aplicación Renpho.

¿Cómo funciona el Modo Deportista?

Las básculas inteligentes Renpho utilizan el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) mediante el envío de una corriente eléctrica baja por un pie desde un sensor y viaja de regreso al sensor debajo del otro pie. La báscula mide la cantidad de resistencia para volver a la composición corporal. Después de que la corriente eléctrica vuelva a bajar con el modo atleta activado, la báscula medirá la cantidad de resistencia de los atletas.

¿Cómo activar o desactivar el Modo Deportista?

• Cuando crea su cuenta de la aplicación Renpho por primera vez y escribe su perfil (nombre, edad, etc.), el usuario puede ver el Modo atleta.
• Después de seleccionar el Modo Atleta, se le dirige a una página donde puede habilitar o deshabilitar el Modo Atleta.

Si ya ha creado su cuenta y le gustaría activar o desactivar el Modo Deportista:

• Ve a Mi cuenta en la aplicación Renpho.
• Arriba de Preguntas frecuentes, Ayuda, Agregar un miembro y Configuración, toca donde está tu nombre, correo electrónico y foto de perfil.
• Entonces verá la misma página de perfil que cuando estaba configurando su cuenta.

Reflexiones finales

Si todavía te preguntas si eres considerado un atleta o no, no te preocupes demasiado por eso. No hay un momento exacto en el que seas -o no seas- deportista. Algunas personas obtendrán una ligera subestimación en el modo atleta y una ligera sobreestimación en el modo adulto estándar, cayendo en un área gris.

En cuyo caso, el factor más importante que debe buscar en las básculas inteligentes con Bluetooth de Renpho es cuando obtiene lecturas constantes durante un período de tiempo. Seguir con el mismo sistema de evaluación probablemente producirá una mejor imagen general del estado de salud de una persona. Los cambios relativos en el valor son más significativos que el valor absoluto de una sola medición.