Cuando se trata de su rutina diaria de cuidado de la piel, generalmente comienza y termina con limpieza, tonificación e hidratación. Pero puedes hacer más por tu piel con este sencillo paso: agregar un relajante masaje ocular a tus hábitos de cuidado de la piel.

Un masaje en los ojos ayuda a prevenir los signos del envejecimiento y le da a tu rostro un brillo más brillante. Sigue leyendo para saber por qué debes prodigar a tus ojos amor y cuidado mediante un masaje regular pero suave.

Masajear tus ojos

La piel que rodea nuestros ojos es fina y delicada, lo que la hace más susceptible a la flacidez y las arrugas. La fatiga ocular, la sequedad y la hinchazón también hacen que el rostro luzca cansado y estresado incluso si dormimos horas por la noche y cuidamos bien la piel del rostro. Desafortunadamente, los ojos cansados ​​y secos son comunes hoy en día debido a nuestro mayor uso de dispositivos.

Aquí es donde entra en juego un masaje ocular. Un masaje ocular nutre el área de los ojos para una apariencia más brillante.

Julia Baba, esteticista del Spa del Four Seasons Hotel Toronto, dice que un masaje aumenta la eficacia de los hábitos de cuidado de la piel. Un masaje ocular, en particular, no requiere mucho tiempo ni esfuerzo, lo que facilita su incorporación a su régimen de cuidado de la piel.

Para una experiencia de masaje más intensa, puede utilizar una herramienta de masaje ocular para ayudar a reducir la tensión y relajar suavemente el área de los ojos para un sueño mejor y de calidad.

Masaje de ojos para una piel más luminosa

Estas son 5 razones por las que deberías considerar agregar un masaje ocular a tu rutina de belleza diaria a partir de hoy.

#1: Relaja los músculos faciales.

Masajear suavemente las cejas, los párpados y debajo de los ojos ayuda a estimular la circulación sanguínea. Un masaje en el rostro en general ayuda a reducir las líneas finas y las arrugas. Dermatólogo Dr. Chiranjiv Chhabra atribuye esto a la capacidad del masaje para aliviar la tensión muscular y estimular el movimiento del líquido linfático, lo que debería reducir hinchazón y eliminar desechos y toxinas de los tejidos corporales.

Cuando tu piel luce más joven, aumenta tu confianza en ti mismo.Use gel de aloe vera o una crema para los ojos cuando masajee el área de los ojos para una experiencia más relajante.

#2: Ayuda a mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.

Un masaje ocular combinado con un limpiador o humectante en el rostro no solo ayuda a combatir las arrugas, sino que también relaja la mente, mejora el estado de ánimo y potencia la sensación general de bienestar. El conocido quiropráctico, orador y defensor del bienestar Dr. Norman O’Dell  explica que un masaje libera endorfinas, con efectos calmantes y relajantes en el cuerpo.

Masajear la zona de los ojos, como cualquier otra parte de nuestro cuerpo, es una forma de autocuidado. Es lo que necesitamos después de un día largo y agitado.

#3: Reduce la fatiga visual.

El parpadeo humedece nuestros ojos, manteniendo a raya la sequedad. Pero, sin saberlo, reducimos nuestra tasa de parpadeo cuando usamos nuestras computadoras. Esto nos hace más propensos a sufrir fatiga y tensión ocular. Según Dale Grust, presidente del capítulo de Nueva York de la Asociación Estadounidense de Terapia de Masaje y terapeuta de masaje autorizado, como resultado, aumentó la circulación sanguínea en el área de los ojos. La terapia de masaje alivia problemas de salud comunes como la fatiga visual.

#4: Te deja los ojos sin hinchazón.

Hay varias razones por las que puedes sufrir de ojos hinchados, que pueden incluir falta o demasiado sueño. Un simple masaje ocular puede hacer maravillas en tus ojos. La galardonada esteticista y experta en cuidado de la piel y bienestar Abigail James recomienda un “masaje ocular descongestionante de dos minutos” para ayudar a animar y mejorar la hinchazón de los ojos. el área de los ojos.

Conclusión

Incorporar un masaje ocular a su cuidado general de la piel no solo beneficia su piel y su apariencia, sino que también contribuye a su sensación general de bienestar. Te hace sentir tranquilo y relajado antes de comenzar a trabajar o al final de un día agitado.

Para disfrutar de la mejor experiencia de masaje, aprenda cómo funciona nuestro Masajeador de ojos trabaja para relajar el cuerpo, aliviar la tensión y reducir los dolores de cabeza.