¿Cuál es la definición de Atleta?
A los efectos del Modo Atleta para la báscula inteligente Bluetooth Renpho, un atleta se define como alguien que hace ejercicio constantemente aproximadamente 3 veces por semana durante 2 horas. Esto también puede aplicarse a las personas que solían hacer ejercicio con frecuencia durante un largo período de tiempo, pero ahora menos. Este modo también es adecuado para personas que practican deportes de resistencia, como correr y andar en bicicleta.
¿Por qué es necesario el Modo Atleta en una báscula de grasa corporal?
Se descubrió que la estimación de la grasa corporal mediante el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) puede sobreestimar el porcentaje de grasa corporal de los atletas adultos. Se dice que las variaciones fisiológicas de los atletas explican la diferencia en la composición corporal en comparación con la persona promedio con un estilo de vida moderadamente activo. Tales variaciones incluyen una mayor densidad ósea y niveles de hidratación en los atletas. Por lo tanto, para obtener los resultados de medición más precisos, los atletas adultos deben activar el Modo Atleta en la aplicación Renpho.
¿Cómo funciona el Modo Atleta?
Las básculas inteligentes Renpho utilizan análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) enviando una corriente eléctrica baja por un pie desde un sensor y viaja de regreso al sensor debajo del otro pie. La báscula mide la cantidad de resistencia para recuperar la composición corporal. Después de que la corriente eléctrica regrese con el modo atleta activado, la báscula medirá la cantidad de resistencia de los atletas.
¿Cómo activar/desactivar el Modo Atleta?
- Cuando crea su cuenta en la aplicación Renpho por primera vez y escribe su perfil (nombre, edad, etc.), el usuario puede ver el Modo Atleta.
- Después de seleccionar el Modo Atleta, se lo dirigirá a una página donde puede habilitar o deshabilitar el Modo Atleta.
Si ya ha creado su cuenta y desea activar/desactivar el Modo Atleta:
- Vaya a Mi cuenta en la aplicación Renpho.
- Arriba de Preguntas frecuentes, Ayuda, Agregar un miembro y Configuración, toque donde está su nombre, correo electrónico y foto de perfil.
- Luego verás la misma página de perfil que cuando configuraste tu cuenta.
Pensamientos finales
Si todavía te preguntas si eres considerado un atleta o no, no te preocupes demasiado. No hay un momento exacto en el que seas -o no seas- deportista. Algunas personas obtendrán una ligera subestimación en el modo atleta y una ligera sobreestimación en el modo adulto estándar, quedando en un área gris.
En cuyo caso, el factor más importante a buscar en la báscula inteligente Bluetooth de Renpho es cuando recibe lecturas consistentes durante un período de tiempo. Seguir el mismo sistema de evaluación probablemente producirá una mejor imagen general del estado de salud de una persona. Los cambios relativos en el valor son más significativos que el valor absoluto de una sola medición.
