Als het gaat om uw dagelijkse huidverzorgingsroutine, begint en eindigt deze over het algemeen met reinigen, tonifiëren en hydrateren. Maar u kunt meer voor uw huid doen met deze ene eenvoudige stap: een rustgevende oogmassage toevoegen aan uw huidverzorgingsgewoonten.

Een oogmassage helpt de tekenen van veroudering te voorkomen en geeft je gezicht een stralende gloed. Lees verder om te weten waarom u uw ogen met liefde en zorg moet verwennen door middel van een regelmatige maar zachte massage.

Je ogen masseren

De huid rond onze ogen is dun en delicaat, waardoor deze meer vatbaar is voor verslapping en rimpels. Oogvermoeidheid, droge en wallen zorgen er ook voor dat het gezicht er moe en gestrest uitziet, zelfs als we 's nachts uren slapen en goed voor onze gezichtshuid zorgen. Helaas komen vermoeide en droge ogen tegenwoordig veel voor door ons toegenomen gebruik van gadgets.

Hier komt een oogmassage om de hoek kijken. Een oogmassage voedt het gebied rond de ogen voor een helderder uiterlijk.

Julia Baba, schoonheidsspecialiste bij The Spa in het Four Seasons Hotel Toronto, zegt dat een massage de effectiviteit van iemands huidverzorgingsgewoonten vergroot. Vooral een oogmassage kost niet veel tijd en moeite, waardoor het gemakkelijk in uw huidverzorgingsregime kan worden opgenomen.

Voor een intensievere massage-ervaring kunt u een oogmassageapparaat gebruiken om spanning te verminderen en uw ooggebied zachtjes te ontspannen voor een betere slaapkwaliteit.

Oogmassage voor een stralende huid 

Dit zijn 5 redenen waarom u zou moeten overwegen om vanaf vandaag een oogmassage toe te voegen aan uw dagelijkse schoonheidsroutine.

#1: Het ontspant je gezichtsspieren.

Het zachtjes masseren van je wenkbrauwen, oogleden en onder de ogen helpt de bloedcirculatie te stimuleren. Een massage op het gezicht in het algemeen helpt fijne lijntjes en rimpels te verminderen. Dermatoloog dr. Chiranjiv Chhabra schrijft dit toe aan het vermogen van de massage om spierspanning te verminderen en de beweging van lymfevocht te stimuleren, wat zou moeten verminderen zwelling en het verwijderen van afvalstoffen en gifstoffen uit lichaamsweefsels.

Als je huid er jonger uitziet, geeft dat je zelfvertrouwen een boost. Gebruik aloë vera-gel of een oogcrème bij het masseren van de ogen voor een meer ontspannende ervaring.

#2: Het helpt je humeur te verbeteren en angst te verminderen.

Een oogmassage gecombineerd met een gezichtsreiniger of vochtinbrengende crème helpt niet alleen om rimpels te bestrijden, maar het ontspant ook je geest, verbetert je humeur en verbetert je algemene gevoel van welzijn. De bekende chiropractor, spreker en welzijnsadvocaat Dr. Norman O'Dell  legt uit dat een massage endorfine vrijmaakt, met kalmerende en ontspannende effecten op het lichaam.

Het masseren van de oogzone is, net als elk ander deel van ons lichaam, een vorm van zelfzorg. Dat is wat we nodig hebben na een lange, hectische dag.

#3: Het vermindert vermoeide ogen.

Knipperen bevochtigt onze ogen en voorkomt uitdroging. Maar onbewust verminderen we onze snelheid van knipperen wanneer we onze computers gebruiken. Dit maakt ons vatbaarder voor oogvermoeidheid en spanning. Volgens Dale Grust, voorzitter van de New Yorkse afdeling van de American Massage Therapy Association en gediplomeerd massagetherapeut, verhoogde bloedcirculatie naar de ogen als gevolg van massagetherapie verlicht veelvoorkomende gezondheidsklachten zoals vermoeide ogen.

#4: Het geeft je pluisvrije ogen.

Er zijn verschillende redenen waarom u last kunt hebben van gezwollen ogen, waaronder gebrek aan of te veel slaap. Een simpele oogmassage kan wonderen doen voor je ogen. Bekroond schoonheidsspecialiste en huidverzorgings- en welzijnsexpert Abigail James raadt een "twee minuten durende oogmassage" aan om de zwelling van de ogen op te fleuren en te verbeteren het ooggebied.

Conclusie

Het opnemen van een oogmassage in uw algehele huidverzorging komt niet alleen uw huid en uiterlijk ten goede, maar draagt ​​ook bij aan uw algehele gevoel van welzijn. Het geeft je een rustig en ontspannen gevoel voordat je aan je werk begint of aan het einde van een hectische dag.

Lees voor de beste massage-ervaring hoe onze Oogmassager werkt om je lichaam te ontspannen, spanning te verlichten en hoofdpijn te verminderen.