Wenn es um Ihre tägliche Hautpflege geht, beginnt und endet sie im Allgemeinen mit der Reinigung, Tonisierung und Befeuchtung. Mit diesem einfachen Schritt können Sie jedoch noch mehr für Ihre Haut tun: Erweitern Sie Ihre Hautpflegegewohnheiten um eine wohltuende Augenmassage.

Eine Augenmassage beugt den Zeichen der Hautalterung vor und verleiht Ihrem Gesicht einen strahlenderen Glanz. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Sie Ihre Augen durch eine regelmäßige, aber sanfte Massage mit Liebe und Pflege verwöhnen sollten.

Massieren Sie Ihre Augen

Die Haut, die unsere Augen umgibt, ist dünn und empfindlich, wodurch sie anfälliger für Erschlaffung und Faltenbildung ist. Augenermüdung, Trockenheit und Schwellungen lassen das Gesicht auch dann müde und gestresst wirken, wenn wir nachts stundenlang schlafen und unsere Gesichtshaut gut pflegen. Leider sind müde und trockene Augen aufgrund der zunehmenden Nutzung von Gadgets heutzutage an der Tagesordnung.

Hier kommt eine Augenmassage ins Spiel. Eine Augenmassage pflegt die Augenpartie für ein strahlenderes Aussehen.

Julia Baba, Kosmetikerin bei The Spa im Four Seasons Hotel Toronto, sagt, dass eine Massage die Wirksamkeit der eigenen Hautpflegegewohnheiten erhöht. Insbesondere eine Augenmassage erfordert nicht viel Zeit und Mühe und lässt sich daher problemlos in Ihre Hautpflege integrieren.

Für ein intensiveres Massageerlebnis können Sie ein Augenmassagegerät verwenden, um die Belastung zu reduzieren und Ihre Augenpartie sanft zu entspannen, damit Sie besser und besser schlafen können.

Augenmassage für strahlendere Haut 

Dies sind 5 Gründe, warum Sie ab heute darüber nachdenken sollten, eine Augenmassage in Ihre tägliche Schönheitsroutine aufzunehmen.

#1:  Es entspannt Ihre Gesichtsmuskeln.

Eine sanfte Massage Ihrer Augenbrauen, Augenlider und Augenpartien regt die Blutzirkulation an. Eine Massage im Gesicht hilft im Allgemeinen, feine Linien und Fältchen zu reduzieren. Dermatologe Dr. Chiranjiv Chhabra führt dies auf die Fähigkeit der Massage zurück, Muskelverspannungen zu lösen und die Bewegung der Lymphflüssigkeit zu stimulieren, was zu einer Verringerung führen sollte Schwellungen und die Beseitigung von Abfallstoffen und Giftstoffen aus dem Körpergewebe.

Eine Augenmassage in Kombination mit einem Reinigungsmittel oder einer Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht hilft nicht nur gegen Falten, sondern entspannt auch Ihren Geist, verbessert Ihre Stimmung und steigert Ihr allgemeines Wohlbefinden. Der bekannte Chiropraktiker, Redner und Wellness-Befürworter Dr. Norman O’Dell  erklärt, dass eine Massage Endorphine freisetzt, die beruhigend und entspannend auf den Körper wirken.

Die Massage der Augenpartie ist wie alle anderen Teile unseres Körpers eine Form der Selbstpflege. Es ist das, was wir nach einem langen, hektischen Tag brauchen.

#3: Es reduziert die Belastung der Augen.

Blinzeln befeuchtet unsere Augen und verhindert so das Austrocknen. Aber unwissentlich reduzieren wir unsere Blinzelfrequenz, wenn wir unsere Computer benutzen. Dadurch sind wir anfälliger für Augenermüdung und -belastung. Laut Dale Grust, Präsident des New York Chapter der American Massage Therapy Association und lizenzierter Massagetherapeut, erhöhte sich dadurch die Durchblutung der Augenpartie Eine Massagetherapie lindert häufige Gesundheitsbeschwerden wie Überanstrengung der Augen.

#4: Es sorgt für tränenfreie Augen.

Es gibt mehrere Gründe, warum Sie unter geschwollenen Augen leiden können, darunter Schlafmangel oder zu viel Schlaf. Eine einfache Augenmassage kann Wunder für Ihre Augen bewirken. Die preisgekrönte Kosmetikerin und Expertin für Hautpflege und Wohlbefinden Abigail James empfiehlt eine „zweiminütige Augenmassage gegen Schwellungen“, um die Schwellung zu lindern und zu lindern die Augenpartie.

Fazit

Die Einbeziehung einer Augenmassage in Ihre gesamte Hautpflege kommt nicht nur Ihrer Haut und Ihrem Aussehen zugute, sondern trägt auch zu Ihrem allgemeinen Wohlbefinden bei. Es sorgt dafür, dass Sie sich vor Arbeitsbeginn oder am Ende eines hektischen Tages ruhig und entspannt fühlen.

Für das beste Massageerlebnis erfahren Sie, wie unser Augenmassagegerät funktioniert Entspannt Ihren Körper, lindert Verspannungen und lindert Kopfschmerzen.